Este libro fue pensado para todas aquellas personas que lidiaron con el descontrol alimentario a lo largo de su vida. Ya sean consultantes, familiares o profesionales de la salud que buscaron alternativas de solución, todos estuvieron en el mismo barco en algún momento. Queremos aportar a los tratamientos actuales, habilidades específicas de comer consciente y alimentarse con sabiduría, que son la manera más compasiva de poder lanzarse a la aventura de la aceptación y el cambio. En la presente edición encontrarás conceptos, habilidades y ejercicios para poder identificar conductas problemas y estrategias de solución para el descontrol alimentario.
Autorx/s Pablo Gagliesi, Gabriela Rodriguez Rey
Carola Pechon, Clara Roqué, Florencia Duthu, Juana Poulisis, Lucía Adelardi, Melina Weinstein, Corrine R. Stoewsand, Paula José Quintero
Prologo
Dra. Eva Trujillo
Páginas
283
Editorial
Tres Olas Ediciones
